サラヤ ホイップウォッシュの泡に一目惚れしたので買ってみました

健康

入院中、病室とトイレに置いてあって一目惚れしたハンドソープ”ホイップウォッシュ”を購入して ...

副鼻腔イラスト

副鼻腔炎

副鼻腔炎(蓄膿症)の手術を二泊三日の入院で受けてきましたので、手術決定から入院、全身麻酔下 ...

mindfulness

心と体

マインドフルネスを超簡単に言うなら『自分の呼吸に集中する』ことです。もし心が不安や緊張に支 ...

SO-102パルスオキシメーターで血中酸素飽和度(SpO₂)を測定してみた

健康

もしもに備えパルスオキシメーターを購入してみました。パルスオキシメーターは安価な中国製から ...

救急車を呼びました

副鼻腔炎

綿棒で鼻掃除してたら太い血管を傷つけてしまったようで鼻血が大量に出て2度も救急車を呼ぶ羽目 ...

完全国内生産・Showaのサージカルマスクを買ってみた

健康

コロナ禍のマスク不足でマスク生産に乗り出してくれた日本の企業さんがいくつかありますが、その ...

鼻うがいの定番サイナスリンスのリフィルがアメリカの通販サイトiHerbで格安で買えた!

副鼻腔炎

先日紹介した鼻うがいの定番『NeilMedのサイナスリンスキット』の洗浄液の素(リフィル) ...

NeilMed Sinus Rinse Set

副鼻腔炎

アメリカで人気だというサイナスリンスという鼻うがいキットを購入しました。使ってみると、今ま ...

街の散策ウォーキング

健康

ダイエット時の運動としてインターバル速歩をはじめました。インターバル速歩/インターバルウォ ...

日本人にコロナウイルス感染者が少ないのはご飯が理由??

ダイエット

日本人にコロナウイルス感染者が少ないのはご飯に含まれるというオリザシスタチンのおかげ? 日 ...