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... のですが、ご飯（炭水化物と味噌汁）を食べるという時代を逆行する食事療法で体重も1週間で2kg減！ その後の経過です。 足識食癒施術法はダイエットにもおすすめ 和泉修さんの『足識食癒施術法』は、白米を中心とした質素な食事法ですが、量はいくら食べて良いので腹持ちがよく、ダイエットを ...

... 、私の場合は老廃物を早く排出させたかったので、体内に入れる栄養は最小限！   といっても白米はお腹いっぱい食べられるので食事療法/ダイエットのストレスは全くありません。   メニュー例； 朝：大きめの塩むすびx1（味噌汁）、お新香 昼：大きめの塩むすびx1（味噌汁 ...

... 識は必要か？といえばそんなことはありません。   例えば、素人にプロ用のロードバイクを、プロ相手に売ることは容易ではありませんが、ダイエットで自転車を買おうかな？と思ってる人には売ることが出来ます。   例えば自転車+ダイエットのブログをはじめたと仮定して、自転車 ...

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