ダイエット ご飯と味噌汁をガッツリ食べる健康法とうんちの話
ご飯と味噌汁を3食ガッツリ食べる健康法（おかずは少なめ）をはじめてから体調が良くなり、体重も順調に減り始めていますが、その中でも特に驚いたのが便の色。やはりご飯と味噌汁は日本人には合っているのですね👍
ダイエット 
ダイエット ご飯と味噌汁を食べる健康法 [足識食癒施術法]その後～体重はさらに減ったのか？
官足法と足識食癒施術法の食事療法で、尿が出にくい症状が改善したのですが、ご飯（炭水化物と味噌汁）を食べるという時代を逆行する食事療法で体重も1週間で2kg減！その後の経過です。
ダイエット 1週間で体重が2kg減!!～足つぼマッサージとご飯と味噌汁で体調不良が改善した話
健康法といえば〇〇を食べなさい、〇〇を摂れば健康になりますよ！というのが専らですが、本日紹介する 和泉修さんの足識食癒施術法（そくしきしょくゆせじゅつほう）は、摂る健康法ではなく、摂らない健康法。
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宅配便の再配達は申し訳ないですし、Amazonも置き配が標準になりましたので、折りたたみ式の宅配ボックスを購入しました。これがあれば堂々と留守に出来ますね。
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