生活/仕事 家でもぽかぽかインナーダウン
インナーダウンはアウターの下に着るダウンなので襟がなく圧迫感がないので部屋着としてもおすすめ。
2022-12
生活/仕事 
生活/仕事 冬の暖房～エアコンにサーキュレーターをプラスしたら室内温度が2℃上がった話
エアコンを付けても足元が寒いということありませんか？そんな時はサーキュレーター（扇風機でも可）を使い部屋の空気を撹拌してみましょう。数分で部屋の温度が2℃上がって体感はそれ以上のポカポカになりました。
健康 スロージューサー（HUROM H15）が壊れたので修理に出しました
健康に再び目覚めて数日、、、スロージューサー（HUROM H15-WH12）の電源が入らなくなってしまったので修理に出しました。
ダイエット ダイエットにSAVASはどうなの？買ってみました
アスリートどころか運動を全くしないのですが、ダイエット時の栄養補給にとSAVAS（自分で作るプロテインドリンク）を買ってみました。
ダイエット あすけんアプリで健康管理はじめました
ダイエットアプリで人気のあすけんを入れてみました。あすけんはダイエットはもちろん、健康管理にもおすすめのアプリです。
健康 スロージューサーで美味しいバナナジュースを作る方法
スロージューサーでバナナジュースを作るには少しコツがありますので紹介します。